走 1 公里要多久?常速(5 km/h)下,走 1 公里大约 12 分钟。慢走(3.2 km/h)约 19 分钟,快走(6.4 km/h)大约 9 分钟可以走完。对普通成年人来说,大约是 1,300 步。
走 5 公里要多久?常速(5 km/h)下,走 5 公里大约 60 分钟。快走(6.4 km/h)大约 47 分钟可以走完。
走 1 英里要多久?常速步行下一英里大约 15-20 分钟。快走可以在 12-15 分钟内完成。
走 10,000 步要多久?10,000 步大约相当于 7-8 公里(4-5 英里)。常速下大约需要 1 小时 20 到 40 分钟。你不必一次走完,可以分散在一整天里。
走 7 公里要多久?常速(5 km/h)下,走 7 公里大约 84 分钟(1 小时 24 分钟)。快走(6.4 km/h)大约 66 分钟可以走完。对普通成年人来说,大约是 9,100 步。
走 8 公里要多久?常速(5 km/h)下走 8 公里大约 96 分钟(1 小时 36 分钟),快走大约 75 分钟。大约是 10,400 步。
步行时间要不要算上休息?超过 30 分钟的步行,短暂停下有助于保持体力和减轻疲劳。如果你打开这个选项,计算器会每步行 30 分钟加上 5 分钟休息。